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「リフレクソロジー（reflexology）」の語源は、reflex（反射）+logy（学問）。一般的には「反射療法」と訳されます。日本では足裏健康法として認知度も高く、民間療法のひとつとして確立されています。

「反射区」とは、各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のこと。反射区は体の特定の部分と密接に関わっているとされ、ここを刺激することで間接的に頭や背中、胃、肝臓など全身に働きかける作用があると考えられます。

リフレクソロジーは、なでるような刺激の西洋式と、しっかりと揉みほぐす東洋式に二分されます。東洋式の代表とされるのが、台湾式リフレクソロジーであり、俗称として足ツボとも言われています。

欧米式のリフレクソロジーを日本人向けにアレンジしたものが、現在「英国式」として呼ばれています。
欧米人は刺激に弱く痛みをストレスととらえるのでソフトなタッチで行われ、リフレクソロジーを受けることにより、リラクゼーションが得られることを重視しています。
一方、日本ではいわゆる足つぼなど、刺激を効果として捉える考え方が一般的なこともあり、本来の撫でるようなものよりも指の関節を用いた強いものにアレンジされています。

各学校や団体の民間資格にあたり、受講資格などは特にありません。
授業料は受講期間や、通学なのか通信なのかなどによって変わってきます。
5万円前後のものもあれば、入学金などを全て合わせて100万円程度のものもあります。
自分が学びたいものを見極めて、講座をしっかり検討してみるとよいでしょう。

各スクールの直営店や、企業のサロンへの就職が多いようです。
また介護関連の施設に就職したり、独立開業するケースも少なくありません。

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