シカトルトップ > アロマテラピー講座
アロマテラピー(アロマセラピー)とは、主に芳香植物から抽出された100%天然の精油(エッセンシャルオイル)を使い、その香りがもたらす作用によって、 心身の不調和を癒し、バランスを取り戻し、生命力を高めることなどに役立てる療法のことです。
アロマテラピー(アロマセラピー)とは、主に芳香植物から抽出された100%天然の精油(エッセンシャルオイル)を使い、その香りがもたらす作用によって、 心身の不調和を癒し、バランスを取り戻し、生命力を高めることなどに役立てる療法のことです。
「アロマ(aroma)=芳香」、「テラピー(therapy)=療法」。つまりアロマテラピーは香りを用いた療法なのです。
「アロマ」と呼ばれるこの分野に精通し、第3者に施術を行う人をアロマテラピスト(アロマセラピスト)といいます。
精油の成分には薬理作用があり、それを突き詰めていくと医療と重なる部分が多くあるのですが、アロマテラピーは、いわゆる医療や医療行為ではありません。
香りを楽しむアロマオイル、美容効果を求めるマッサージオイル、体内に取り入れるハーブティーなど、調合の対象は多岐に渡ります。 リラクゼーションやリフレッシュ、美容などに広く効果があり、アロマテラピーは心身の癒しとして特に女性に人気の高い資格です。
アロマセラピー?アロマテラピー?
アロマセラピーは英語読みで、アロマテラピーはフランス語読みです。
大きく分けてイギリス系とフランス系の2つの流れがあります。日本に伝わったアロマセラピーはイギリスに近いものです。