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メンタルトレーニング講座

アイディアヒューマンサポートアカデミー

プロのメンタルトレーナーをめざす方のための、実践クラスも開講しております!

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受講コース

【メンタルトレーニング カリキュラム】

メンタルサポートプログラム 13講座
分類
カリキュラム
メンタルトレーニングの基本
身体
緊張とプレッシャーを解放するポジショニング
ストレスマネジメントと自律神経失調症のケア
イメージトレーニング
感情
クリアリングと感情のコントロール
緊張からの解放と回復のイメージトレーニング
原風景のイメージトレーニング
トラウマを克服する記憶のイメージセラピー
あり方
ケースの報告
『ミッションとは?』、『あり方とは?』
自己実現のコラージュ
あなたにとってのミッションをつくる
メンタルトレーニングの可能性と実践
身体サポートプログラム(栄養プログラム5講座)(運動プログラム6講座)
(栄養プログラム5講座)
食生活で身体を内側から、ベストな状態にしていきます。
栄養素と身体の仕組み
身体の状態と回復
食材と身体タイプ
栄養バランスとサプリメント
料理実習と素材の知識
(運動プログラム6講座)
運動からのアプローチで、その方に合ったベストな身体作りをサポートをいたします。
健康と運動
安全対策と救急法
運動生理学
トレーニング実践 - 筋力
トレーニング実践 - 持久力編
ストレッチとマッサージ

【日程】
 火曜日朝、木曜日夜、月1回日曜日(東京)
 水曜日夜、月1回土曜日(大阪)


【期間】
 随時入学可能(標準期間:約6ヶ月)

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受講料金

【受講料】
 280,000円(税抜き)

【入学金・教材費】
 55,000円(税抜き)

 

開講場所

東京渋谷駅前校

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-15-22
  • 地下鉄副都心線「渋谷」駅 13A番出口より徒歩30秒
  • JR「渋谷」駅東口より徒歩3分
  • 地下鉄銀座線・半蔵門線「渋谷」駅 徒歩3分
  • 京王井の頭線「渋谷」駅 徒歩7分

大阪校

〒530-0055
  • 大阪市北区野崎町6-8 トレックノース梅田ビル4階
  • 地下鉄「御堂筋線」梅田駅より徒歩9分
  • 地下鉄「谷町線」南森町駅より徒歩6分
  • 地下鉄「堺筋線」扇町・南森町駅より徒歩6分
 

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国際的に活躍できるメンタルトレーナーを目指す方、現在の仕事に活かしたい方、自分のメンタルタフネスを上げたい方のための講座。
ミッションマネージメント、エモーショナルコントロール、イメージトレーニング、栄養学、運動プログラムを中心とした基礎講座。
現場で活躍するそれぞれの分野のエキスパートである講師陣が授業を担当していますので、レベルの高い学びを得ることができます。
プロのメンタルトレーナーを目指す方のための、実践クラスも開講しております。

アイ・ディアヒューマンサポートアカデミー メンタルトレーニング講座 イメージ3  

スクール概要

アイディアヒューマンサポートアカデミー

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-15-22 
アイディアヒューマンサポートアカデミー

プロのメンタルトレーナーをめざす方のための、実践クラスも開講しております!

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