| 受講コース
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【メンタルトレーニング カリキュラム】
メンタルサポートプログラム 13講座 |
分類 |
カリキュラム |
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メンタルトレーニングの基本 |
身体 |
緊張とプレッシャーを解放するポジショニング |
| ストレスマネジメントと自律神経失調症のケア |
| イメージトレーニング |
感情 |
クリアリングと感情のコントロール |
| 緊張からの解放と回復のイメージトレーニング |
| 原風景のイメージトレーニング |
| トラウマを克服する記憶のイメージセラピー |
あり方 |
ケースの報告 |
| 『ミッションとは？』、『あり方とは？』 |
| 自己実現のコラージュ |
| あなたにとってのミッションをつくる |
| メンタルトレーニングの可能性と実践 |
身体サポートプログラム（栄養プログラム5講座）（運動プログラム6講座） |
（栄養プログラム5講座）
食生活で身体を内側から、ベストな状態にしていきます。 |
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栄養素と身体の仕組み |
| 身体の状態と回復 |
| 食材と身体タイプ |
| 栄養バランスとサプリメント |
| 料理実習と素材の知識 |
（運動プログラム6講座）
運動からのアプローチで、その方に合ったベストな身体作りをサポートをいたします。 |
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健康と運動 |
| 安全対策と救急法 |
| 運動生理学 |
| トレーニング実践 - 筋力 |
| トレーニング実践 - 持久力編 |
| ストレッチとマッサージ |
【日程】
毎週木曜 19：40～21：00
週末日曜 13：00～14：40、15：00～16：40、17：00～18：40、19：00～20：40
【期間】
随時入学可能（標準期間：約6ヶ月）
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| 受講料金
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【受講料】
294,000円
【入学金・教材費】
52,500円
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| 開講場所
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東京渋谷駅前校
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〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-15-22
・地下鉄副都心線「渋谷」駅 13A番出口より徒歩30秒
・JR「渋谷」駅東口より徒歩3分
・地下鉄銀座線・半蔵門線「渋谷」駅 徒歩3分
・京王井の頭線「渋谷」駅 徒歩7分 |
大阪梅田校
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〒530-0016
大阪市北区中崎 2-2-27 T&Sビル1F
・地下鉄谷町線「中崎町」駅2番出口より徒歩2分
・地下鉄谷町線、堺筋線「天神橋六丁目」駅10番出口より徒歩5分 |
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国際的に活躍できるメンタルトレーナーを目指す方、現在の仕事に活かしたい方、自分のメンタルタフネスを上げたい方のための講座。
ミッションマネージメント、エモーショナルコントロール、イメージトレーニング、栄養学、運動プログラムを中心とした基礎講座。
現場で活躍するそれぞれの分野のエキスパートである講師陣が授業を担当していますので、レベルの高い学びを得ることができます。
プロのメンタルトレーナーを目指す方のための、実践クラスも開講しております。
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| スクール概要 |
アイ・ディアヒューマンサポートアカデミー
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-15-22 |
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