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ビューティ栄養カレッジ

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「食」「美容」「エクササイズ」を学んで、毎日をセルフケア

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受講コース

美しさのテクノロジーを身につけよう!

  • 美しい立ち居振るまい、魅力的な表情、心地よい声、凛とした姿勢、しなやかなボディライン、そして全ての土台となる正しい食生活。これらは偶然手に入るものではなく、手に入れるためのテクノロジーがあります。
    「なれたらいいな・・・」ではなく、ちょっとした気づきの中でなりたい自分になる技を学びませんか。
  • ●コース紹介
    火曜日 コース:around30の方に   9月20日~11月22日 19:30~21:30
    “大人かわいい”のつくり方
  • 定員30名
メソッド1 9月20日 エリカ流“内側からかっこいい女性”のビューティフード
エリカ・アンギャル:栄養コンサルタント
メソッド2
Cooking Demo
9月27日 ぷるつや肌を蘇らせる!ビューティクック(試飲付き)
こばたてるみ:㈱しょくスポーツ代表 スポーツ栄養士
メソッド3
Exercise
顔ヨガ「必ずできるキュートな小顔」※大きめの鏡をお持ちください
TAEKO:フェイシャルヨガ・インストラクター
メソッド4
Exercise
10月11日 骨盤ストレッチ「美骨格へのアプローチ」※動きやすいパンツスタイルで
松永尚子:ペルビック(骨盤)ストレッチ・マスタートレーナー
メソッド5
Cooking Demo
賢く食べてデトックス効果を体感しよう(フィンガーフード試食付き)
多田鐸介:フレンチシェフ クリニカルフードプロデューサー
メソッド6 10月25日 正しいダイエットで体脂肪減!“食べ方”と“カラダ”の関係
鈴木志保子:神奈川県立保健福祉大学教授 管理栄養士
メソッド7
Exercise
ビューティウォーク「美人は顔より背中が美しい」※パンプス持参
CHIKA:ビューティウォーク・インストラクター
メソッド8
Cooking Demo
11月8日 夜更けに彼と食べるカンタン野菜ごはん(オイシー♪)
舘野真知子:六本木農園グランシェフ
メソッド9
Exercise
ボイストレーニング「魅力ある声で恋も仕事もうまくいく」
矢野由花:ナレーター アナウンサー・インストラクター
メソッド10 11月22日 ココロが楽になる生き方―折れないハートのつくりかた
斎藤由香:エッセイスト
卒業パーティ 神田・万惣でディナーとワイン・ミニホットケーキの夕べ

※講師・講演内容は場合により変更されます。

  •  
    木曜日 コース:around40の方に   9月22日~11月22日 19:30~21:30
    “知性”と“洗練”の深め方
  • 定員30名
メソッド1 9月22日 エリカ流“内側から輝き続ける人”のビューティフード
エリカ・アンギャル:栄養コンサルタント
メソッド2 9月29日 正しいダイエットで体脂肪減!“食べ方”と“カラダ”の関係
鈴木志保子:神奈川県立保健福祉大学教授 管理栄養士
メソッド3
Exercise
顔ヨガ「ほうれい線が消えるリフトアップ」※大きめの鏡をお持ちください
TAEKO:フェイシャルヨガ・インストラクター
メソッド4
Cooking Demo
10月13日 抗酸化力UPで錆びないカラダをつくる(フィンガーフード試食付き)
多田鐸介:フレンチシェフ クリニカルフードプロデューサー
メソッド5
Exercise
骨盤ストレッチ「美骨格へのアプローチ」※動きやすいパンツスタイルで
松永尚子:ペルビック(骨盤)ストレッチ・マスタートレーナー
メソッド6
Cooking Demo
10月27日 年齢不詳の肌をつくる!ビューティクック(試飲付き)
こばたてるみ:㈱しょくスポーツ代表 スポーツ栄養士
メソッド7
Exercise
ビューティウォーク「美人は顔より背中が美しい」※パンプス持参
CHIKA:ビューティウォーク・インストラクター
メソッド8
Cooking Demo
11月10日 旬の野菜で手早くつくるカラダにやさしいホッコリ夜食
舘野真知子:六本木農園グランシェフ
メソッド9
Exercise
ボイストレーニング「声を鍛えてアンチエイジング」
矢野由花:ナレーター アナウンサー・インストラクター
メソッド10 11月22日
(火曜日開催)
ココロが楽になる生き方―折れないハートのつくりかた
斎藤由香:エッセイスト
卒業パーティ 神田・万惣でディナーとワイン・ミニホットケーキの夕べ

※講師・講演内容は場合により変更されます。

 

受講料金

各コース
10メソッド+卒業パーティ
38,000円 ※メソッド10と卒業パーティは火・木曜日コース合同で行います。
 

開講場所

東京都千代田区神田岩本町4-14

神田平成ビル 5階

  • ①JR・東京メトロ銀座線神田駅(東口)より徒歩5分
  • ②JR秋葉原駅(昭和通り口)より徒歩5分
  • ③都営新宿線岩本町駅(A3出口)より徒歩3分
  • ④東京メトロ日比谷線秋葉原駅(5番出口)より徒歩4分
 

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スクール概要

ビューティ栄養カレッジ

〒101-0033
東京都千代田区神田4-14 神田平成ビル5階
ビューティ栄養カレッジ

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